E-book: PROTOCOLO AZUL: Emagreça comendo bem!
O seu manual prático de reeducação alimentar, para você emagrecer de forma saudável, sem passar fome e sem o efeito sanfona.
E-book completo, com 102 páginas, elaborado por nutricionista, com orientações, cardápios e receitas desenvolvidas para transformar a sua vida!
E-book: PROTOCOLO AZUL: Emagreça comendo bem!
O seu manual prático de reeducação alimentar, para você emagrecer de forma saudável, sem passar fome e sem o efeito sanfona.
E-book completo, com 102 páginas, elaborado por nutricionista, com orientações, cardápios e receitas desenvolvidas para transformar a sua vida!
E-book: EMAGREÇA COMENDO BEM
O seu manual prático de reeducação alimentar, para você emagrecer de forma saudável, sem passar fome e sem o efeito sanfona.
E-book completo, com 102 páginas, elaborado por nutricionista, com orientações, cardápios e receitas desenvolvidas para transformar a sua vida!
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Guia completo para emagrecimento definitivo.
Guia completo para emagrecimento definitivo.
Guia completo para emagrecimento definitivo.
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Cardápio com valor energético das refeições
Cardápio com valor energético das refeições
Cardápio com valor energético das refeições
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Receitas personalizadas para 7 dias
Receitas personalizadas para 7 dias
Receitas personalizadas para 7 dias
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Emagrecimento real e definitivo, sem efeito sanfona
Emagrecimento real e definitivo, sem efeito sanfona
Emagrecimento real e definitivo, sem efeito sanfona
Como funciona o E-BOOK
Como funciona o E-BOOK
Como funciona o E-BOOK
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PASSO 1
PASSO 1
PASSO 1
Conheça os 5 pilares do emagrecimento
Conheça os 5 pilares do emagrecimento
Conheça os 5 pilares do emagrecimento
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PASSO 2
PASSO 2
PASSO 2
Calcule o seu gasto energético diário
Calcule o seu gasto energético diário
Calcule o seu gasto energético diário
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PASSO 3
PASSO 3
PASSO 3
Alimente-se conforme
cardápio.
Alimente-se conforme
cardápio.
Alimente-se conforme
cardápio.
Para quem funciona?
Para quem funciona?
Para quem funciona?
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Para quem deseja emagrecer de forma saudável
Para quem deseja emagrecer de forma saudável
Para quem deseja emagrecer de forma saudável
O e-book é um manual que serve como um GUIA para te orientar no passo a passo para o emagrecimento saudável e definitivo.
O e-book é um manual que serve como um GUIA para te orientar no passo a passo para o emagrecimento saudável e definitivo.
O e-book é um manual que serve como um GUIA para te orientar no passo a passo para o emagrecimento saudável e definitivo.
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Para quem não gosta de dietas
Para quem não gosta de dietas
Para quem não gosta de dietas
Cardápios diferentes e adaptados para diversas rotinas, com opções para variar conforme o seu gosto e estilo de vida.
Cardápios diferentes e adaptados para diversas rotinas, com opções para variar conforme o seu gosto e estilo de vida.
Cardápios diferentes e adaptados para diversas rotinas, com opções para variar conforme o seu gosto e estilo de vida.
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Para quem não tem acesso a alimentos caros
Para quem não tem acesso a alimentos caros
Para quem não tem acesso a alimentos caros
Composição dos cardápios é de fácil acesso, utilizando comida simples, caseira, sem frescura e com opções de substituições.
Composição dos cardápios é de fácil acesso, utilizando comida simples, caseira, sem frescura e com opções de substituições.
Composição dos cardápios é de fácil acesso, utilizando comida simples, caseira, sem frescura e com opções de substituições.
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Para quem não sabe cozinhar ou tem pouco tempo
Para quem não sabe cozinhar ou tem pouco tempo
Para quem não sabe cozinhar ou tem pouco tempo
O e-book conta com receitas e formas de preparo para aproveitamento máximo dos alimentos e dos nutrientes.
O e-book conta com receitas e formas de preparo para aproveitamento máximo dos alimentos e dos nutrientes.
O e-book conta com receitas e formas de preparo para aproveitamento máximo dos alimentos e dos nutrientes.
Ainda está com dúvidas?
Ainda está com dúvidas?
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O que é um e-book?
O que é um e-book?
O que é um e-book?
É um livro em formato digital (PDF) para ler no celular, tablet ou computador, se preferir você poderá imprimir na sua casa.
É um livro em formato digital (PDF) para ler no celular, tablet ou computador, se preferir você poderá imprimir na sua casa.
É um livro em formato digital (PDF) para ler no celular, tablet ou computador, se preferir você poderá imprimir na sua casa.
O valor é pago mensalmente?
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Não. Você paga somente uma vez e terá acesso ilimitado ao material.
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Vou receber o meu e-book em casa?
Vou receber o meu e-book em casa?
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Não, você receberá o seu e-book no seu e-mail logo após a confirmação do pagamento e poderá acessar no celular, tablet ou computador. Poderá fazer download e se preferir imprimi-lo.
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Em quanto tempo começo a ver resultado?
Em quanto tempo começo a ver resultado?
Em quanto tempo começo a ver resultado?
Os resultados irão aparecer logo nas primeiras semanas, se você seguir as orientações, já vai perceber mais disposição, menos inchaço e que suas roupas vão começar a ficar mais folgadas.
Os resultados irão aparecer logo nas primeiras semanas, se você seguir as orientações, já vai perceber mais disposição, menos inchaço e que suas roupas vão começar a ficar mais folgadas.
Os resultados irão aparecer logo nas primeiras semanas, se você seguir as orientações, já vai perceber mais disposição, menos inchaço e que suas roupas vão começar a ficar mais folgadas.
Esses são alguns resultados no meu método:
Esses são alguns resultados no meu método:
Esses são alguns resultados no meu método:
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Eu nunca consegui seguir dietas por muito tempo, mas precisava emagrecer por recomendação médica (meus exames estavam alterados). Comprei o e-book e me surpreendi positivamente. Segui certinho e o resultado apareceu em pouco tempo.
O e-book é completo e ensina tudo o que eu precisava.
Josianna A. Mosqueira
@joh_anna_am
Eu nunca consegui seguir dietas por muito tempo, mas precisava emagrecer por recomendação médica (meus exames estavam alterados). Comprei o e-book e me surpreendi positivamente. Segui certinho e o resultado apareceu em pouco tempo.
O e-book é completo e ensina tudo o que eu precisava.
Josianna A. Mosqueira
@joh_anna_am
Eu nunca consegui seguir dietas por muito tempo, mas precisava emagrecer por recomendação médica (meus exames estavam alterados). Comprei o e-book e me surpreendi positivamente. Segui certinho e o resultado apareceu em pouco tempo.
O e-book é completo e ensina tudo o que eu precisava.
Josianna A. Mosqueira
@joh_anna_am
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Eu engordei muito na pandemia e não estava conseguindo emagrecer. Tentei algumas dietas e tomei remédio para emagrecer, mas me fez muito mal. Comprei o e-book por ter sido escrito por nutricionista e consigo seguir mesmo trabalhando fora e já emagreci 4 kilos em pouco tempo, e estou só no começo.
Veronica Santiago
@veronicasantiaggo
Eu engordei muito na pandemia e não estava conseguindo emagrecer. Tentei algumas dietas e tomei remédio para emagrecer, mas me fez muito mal. Comprei o e-book por ter sido escrito por nutricionista e consigo seguir mesmo trabalhando fora e já emagreci 4 kilos em pouco tempo, e estou só no começo.
Veronica Santiago
@veronicasantiaggo
Eu engordei muito na pandemia e não estava conseguindo emagrecer. Tentei algumas dietas e tomei remédio para emagrecer, mas me fez muito mal. Comprei o e-book por ter sido escrito por nutricionista e consigo seguir mesmo trabalhando fora e já emagreci 4 kilos em pouco tempo, e estou só no começo.
Veronica Santiago
@veronicasantiaggo
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O E-book é muito completo. Eu senti melhoria na minha saúde, e principalmente na disposição e energia, seguindo as primeiras recomendações (os 5 pilares), mas o que eu mais gostei foi ver o valor calórico das preparações. Me surpreendi com a refeição especial. Só elogios e agradecimento.
Neuza Souza
@neu.souza.165
O E-book é muito completo. Eu senti melhoria na minha saúde, e principalmente na disposição e energia, seguindo as primeiras recomendações (os 5 pilares), mas o que eu mais gostei foi ver o valor calórico das preparações. Me surpreendi com a refeição especial. Só elogios e agradecimento.
Neuza Souza
@neu.souza.165
O E-book é muito completo. Eu senti melhoria na minha saúde, e principalmente na disposição e energia, seguindo as primeiras recomendações (os 5 pilares), mas o que eu mais gostei foi ver o valor calórico das preparações. Me surpreendi com a refeição especial. Só elogios e agradecimento.
Neuza Souza
@neu.souza.165
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O e-book é muito bom e eu só tenho a agradecer! Foi através dele recuperei a minha auto estima pois eliminei os 5 quilos que teimavam em não sair. Estou me sentindo mais bonita e em paz com o meu corpo. Até o meu casamento melhorou pois não preciso mais me esconder atrás de roupas largas.
Susan Judth
@susan.judth8
O e-book é muito bom e eu só tenho a agradecer! Foi através dele recuperei a minha auto estima pois eliminei os 5 quilos que teimavam em não sair. Estou me sentindo mais bonita e em paz com o meu corpo. Até o meu casamento melhorou pois não preciso mais me esconder atrás de roupas largas.
Susan Judth
@susan.judth8
O e-book é muito bom e eu só tenho a agradecer! Foi através dele recuperei a minha auto estima pois eliminei os 5 quilos que teimavam em não sair. Estou me sentindo mais bonita e em paz com o meu corpo. Até o meu casamento melhorou pois não preciso mais me esconder atrás de roupas largas.
Susan Judth
@susan.judth8
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Hora do bônus
Hora do bônus
Hora do bônus
Adquirindo este e-book você vai ganhar
4 FERRAMENTAS EXCLUSIVAS, para te ajudar a organizar a sua rotina e a monitorar a sua evolução, e se for o caso identificar onde possa estar falhando.
Bônus 1: Cartão de apoio
Bônus 2: Planner de organização semanal
Bônus 3: Painel de acompanhamento diário
Bônus 4: Painel de acompanhamento semanal
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4 FERRAMENTAS EXCLUSIVAS, para te ajudar a organizar a sua rotina e a monitorar a sua evolução, e se for o caso identificar onde possa estar falhando.
Bônus 1: Cartão de apoio
Bônus 2: Planner de organização semanal
Bônus 3: Painel de acompanhamento diário
Bônus 4: Painel de acompanhamento semanal
Adquirindo este e-book você vai ganhar
4 FERRAMENTAS EXCLUSIVAS, para te ajudar a organizar a sua rotina e a monitorar a sua evolução, e se for o caso identificar onde possa estar falhando.
Bônus 1: Cartão de apoio
Bônus 2: Planner de organização semanal
Bônus 3: Painel de acompanhamento diário
Bônus 4: Painel de acompanhamento semanal
Quanto vale tudo isso?
Quanto vale tudo isso?
Quanto vale tudo isso?
Este e-book reúne 4 livros em 1, sendo reflexo de meses de estudo e pesquisa, formulada através da prática clínica e entrevistas a respeito das técnicas que melhor se adapta a diversos tipos de pessoas.
Este e-book reúne 4 livros em 1, sendo reflexo de meses de estudo e pesquisa, formulada através da prática clínica e entrevistas a respeito das técnicas que melhor se adapta a diversos tipos de pessoas.
Este e-book reúne 4 livros em 1, sendo reflexo de meses de estudo e pesquisa, formulada através da prática clínica e entrevistas a respeito das técnicas que melhor se adapta a diversos tipos de pessoas.
● Capitulo 1: Você vai conhecer os 5 pilares que sustentam o emagrecimento e no final desse capitulo tem orientações de registro.
● Capitulo 1: Você vai conhecer os 5 pilares que sustentam o emagrecimento e no final desse capitulo tem orientações de registro.
● Capitulo 1: Você vai conhecer os 5 pilares que sustentam o emagrecimento e no final desse capitulo tem orientações de registro.
● Capitulo 2: Você vai aprender a calcular o seu gasto energético diário, vai receber orientações das melhores opções de alimentos para compra e vai aprender como vencer a vontade de comer doces.
● Capitulo 2: Você vai aprender a calcular o seu gasto energético diário, vai receber orientações das melhores opções de alimentos para compra e vai aprender como vencer a vontade de comer doces.
● Capitulo 2: Você vai aprender a calcular o seu gasto energético diário, vai receber orientações das melhores opções de alimentos para compra e vai aprender como vencer a vontade de comer doces.
● Capitulo 3: Tem os cardápios para café da manhã, almoço, 2 opções de lanches e jantar, sendo mais de 40 opções para você variar, e o mais legal é que cada refeição vem com o valor calórico.
● Capitulo 3: Tem os cardápios para café da manhã, almoço, 2 opções de lanches e jantar, sendo mais de 40 opções para você variar, e o mais legal é que cada refeição vem com o valor calórico.
● Capitulo 3: Tem os cardápios para café da manhã, almoço, 2 opções de lanches e jantar, sendo mais de 40 opções para você variar, e o mais legal é que cada refeição vem com o valor calórico.
● Capítulo 4: Tem as receitas com o modo de preparo que preserva os nutrientes dos alimentos, mantendo a textura e sabor.
● Capítulo 4: Tem as receitas com o modo de preparo que preserva os nutrientes dos alimentos, mantendo a textura e sabor.
● Capítulo 4: Tem as receitas com o modo de preparo que preserva os nutrientes dos alimentos, mantendo a textura e sabor.
Cada livro tem o valor médio de R$ 49,90 em um total de R$ 199,60, mas nesse momento será lançado por apenas R$ 29,90.
Cada livro tem o valor médio de R$ 49,90 em um total de R$ 199,60, mas nesse momento será lançado por apenas R$ 29,90.
Cada livro tem o valor médio de R$ 49,90 em um total de R$ 199,60, mas nesse momento será lançado por apenas R$ 29,90.
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A autora:
A autora:
A autora:
Joceli Herchonvicz Soika é nutricionista, atua na área clínica, com foco em reeducação alimentar, emagrecimento e qualidade de vida, praticando a nutrição descomplicada, alimentação equilibrada e consciente.
Ajudando centenas de pessoas a encontrar equilíbrio e bem estar.
Nutricionista apaixonada por “transformar vidas através da alimentação”, com olhar para a SAÚDE, LONGEVIDADE e BEM ESTAR, de forma prática, leve, sem neuras, sem extremismos e sem invencionismo.
Joceli Herchonvicz Soika é nutricionista, atua na área clínica, com foco em reeducação alimentar, emagrecimento e qualidade de vida, praticando a nutrição descomplicada, alimentação equilibrada e consciente.
Ajudando centenas de pessoas a encontrar equilíbrio e bem estar.
Nutricionista apaixonada por “transformar vidas através da alimentação”, com olhar para a SAÚDE, LONGEVIDADE e BEM ESTAR, de forma prática, leve, sem neuras, sem extremismos e sem invencionismo.
Joceli Herchonvicz Soika é nutricionista, atua na área clínica, com foco em reeducação alimentar, emagrecimento e qualidade de vida, praticando a nutrição descomplicada, alimentação equilibrada e consciente.
Ajudando centenas de pessoas a encontrar equilíbrio e bem estar.
Nutricionista apaixonada por “transformar vidas através da alimentação”, com olhar para a SAÚDE, LONGEVIDADE e BEM ESTAR, de forma prática, leve, sem neuras, sem extremismos e sem invencionismo.
Ainda com dúvidas?
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Copyright © 2022
Todos os direitos reservados.
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